功能性训练课程
结合全身协调训练,提升身体活动能力。
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功能性训练课程
结合全身协调训练,提升身体活动能力。
冬季运动训练
提供滑雪、冰球等冬季运动专项训练。
老年健康运动
提供适合老年人的低冲击健身训练,增强体能和灵活性。
游泳技能提升
提供初学者游泳教学及游泳技巧提高训练。
女性塑形训练
针对女性需求提供全身塑形、瘦身和提升体态训练。
儿童体能训练
提供趣味运动课程,提升儿童协调性和运动能力。
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